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Graines de chia noires

Graines de chia noires : petites mais puissantes
Les graines de chia noires sont peut-être petites, mais elles regorgent de nutriments. Issues de la plante Salvia hispanica originaire d’Amérique centrale et du Sud, elles sont utilisées depuis des siècles dans le cadre d’une alimentation nutritive. Aujourd’hui, elles sont populaires dans les smoothies, bowls, crackers et compléments alimentaires.

Que contiennent les graines de chia ?
Les graines de chia noires sont naturellement riches en :
- Fibres alimentaires
- Protéines végétales
- Acides gras oméga-3
- Calcium, magnésium, phosphore et fer


Ce mélange de nutriments fait des graines de chia un excellent ajout à une alimentation variée et équilibrée. Au contact de liquides, elles forment une texture gélatineuse – une propriété utile pour les puddings, pâtisseries ou comme substitut d’œuf dans les recettes véganes.

Le chia dans Clean and Pure
Dans Clean and Pure, les graines de chia noires contribuent au caractère riche en fibres du produit. Leur texture naturelle s’intègre parfaitement avec les autres ingrédients d’origine végétale.

Le saviez-vous… ?
- Les graines de chia étaient un aliment de base pour les Aztèques.
- Elles peuvent absorber jusqu’à 10 fois leur poids en liquide.
- Vous pouvez les ajouter facilement au yaourt, à l’eau, aux jus ou aux smoothies.

Le chia s’intègre parfaitement dans un mode de vie végétal et conscient, et offre une grande polyvalence. Que vous l’utilisiez tel quel ou en complément, les graines de chia noires sont petites, mais pleines de bienfaits.