Schwarze Chiasamen
Schwarze Chiasamen sind vielleicht klein, aber sie stecken voller Nährstoffe. Diese Samen – gewonnen aus der Salvia hispanica, einer Pflanze aus Mittel- und Südamerika – werden seit Jahrhunderten als Teil einer nährstoffreichen Ernährung verwendet. Heute sind sie beliebt in Smoothies, Bowls, Crackern und Nahrungsergänzungsmitteln.
Was steckt in Chiasamen?
Schwarze Chiasamen sind von Natur aus reich an:
- Ballaststoffen
- Pflanzlichem Eiweiß
- Omega-3-Fettsäuren
- Kalzium, Magnesium, Phosphor und Eisen
Diese Kombination macht Chiasamen zu einer geschätzten Zutat in einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung. In Kombination mit Flüssigkeit nehmen die Samen eine gelartige Struktur an – ideal für Pudding, Gebäck oder als Ei-Ersatz in veganen Rezepten.
Chiasamen in Clean and Pure
In Clean and Pure tragen schwarze Chiasamen zum ballaststoffreichen Charakter des Produkts bei. Sie unterstützen die Rezeptur mit ihrer natürlichen Textur und ergänzen die anderen pflanzlichen Bestandteile perfekt.
Wusstest du schon...?
- Chiasamen waren einst ein wichtiges Grundnahrungsmittel der Azteken
- Sie können das Zehnfache ihres Gewichts an Flüssigkeit aufnehmen
- Du kannst sie ganz einfach in Joghurt, Wasser, Saft oder Smoothies mischen
Chiasamen passen zu einem bewussten, pflanzlichen Lebensstil und sind vielseitig einsetzbar – ob als Zutat oder in Form eines Nahrungsergänzungsmittels.